hej jag ska bli nyttig
På Måndag ska jag sluta med dom här fasonerna. Jag ska sluta äta hela tiden. Det är inte hälsosamt någonstans. Det blir awsome!
Welcome to the new me.
Welcome to the new me.
Kommentarer
smört
man ska äta lite ganska ofta för att hålla igång ämnesomsättningen. Typ;
Frukost
frukt (litet mellanmål)
lunch
frukt (mellanmål)
middag
frukt (mellanmål)
kom ihåg att frukosten ska vara störst i kvantitet och middagen mindre. Börjar mycket slutar litet. :D
Trackback
